Yesss, on l'a fait , we did it
...retour du premier stage de mono ....de mémoire de rider 
Le principe est simple, mettre 7 monoriders (qui n'ont pas bien suivi leur cours de ski qd ils étaient petits) dans un tambour de machine à laver, mettre programme lavage à 40°/60° ou délicat suivant la teneur des pathologies, lancer le programme, bien remuer, bien essorer et ressortir tout ce petit monde pour un retour sur les pistes et hp des prochains rassemblements.
Pour ce faire ne pas oublier l'agent lavant ou détergent, j'ai nommé le prof, Jérémy,
qui s'attaque aux impuretés de style et autres 
inefficacités.Au vu du style épuré et soft de Jérémy, c'est lessive extra concentrée direct et on sort assez vite de sa zone de confort pour plonger dans son verre à moitié vide, à voir bientôt un, deux, trois défauts, et puis merdum, j'y arrive pas, pour arriver au stade final d'avoir l'impression de faire de la m**** tout le temps et même de ne plus savoir rider.
Mais comme disais la grand mère, défaire c'est toujours faire
et, effectivement, après un temps qui parait interminable, quand on approche de la fin de cycle et que l'on commence à toucher à un début de progrès alors on se dit wahou, ça fait des années que je me fais chier à rider comme ça et en fait c'est tellement plus simple.... non de l'là 
Bon en résumé, pour nous 7, le stage fut une succession de bas et de hauts, et quand les hauts arrivent ça donne l'impression d'avoir gagner au loto, c'est bingo!!! Il y a comme une phase d'euphorie
L'important est que tous le monde ai senti au moins une fois un haut et compris le potentiel de progression qu'il avait entamé, ce que au vu des commentaires enthousiastes et élogieux de tous le monde est pleinement validé
. Chacun repars avec du pain sur la planche, mais avec une liste claire de pistes à fort potentiel pour sa pratique. Pour certains la transformation a déjà commencé, il risque d'y avoir du nouveau sur les pistes ....à surveiller au mondial. Le déroulement du stage
Samedi matin: départ 9h pour le Brévent
- Présentation et briefing en salle hors sac
- revue de la base de la position et de la gestuelle
- divers exercices pour la conduite avec le bassin et le déclenchement de virage à un bâton
- technique pour faire mordre la carre et réaliser des virages coupés
- déroulement sur piste bleu et rouge, grand et petit virage
- exercice de descente sans bâton avec plus ou moins de pente
12h30-13h30: pause déjeuner en salle hors sac tous ensemble
Samedi après-midi
- descente slalom géant permanent chronométré
- plusieurs descentes individuelles pistes bleues filmées avec succession de petit virages et grand virages carvés et conseils personnalisés
- descente ensemble de la piste noire Charles Bozon au sommet du Brévent
18h: Apéro à la micro brasserie
19h: table de 10 au restaurant le Bivouac
Dimanche matin: départ 9h aux Grands Montets
- technique de conduite et de déclenchement à un bâton en hp et terrain non damé
- technique d'avalement de bosses
- mise en application dans la descente de Bochard, de la Herse et de la combe de la Pendant
12h30 pots ensemble à plan Joran
Après-midi libre: plusieurs hp sur la Herse en escadrille et descente de Bochard et PIerre à Ric
Les présents: Ladymono, Didier, Gaétan, Kevinlion, Marco81, Eugénie, Frank74
Les photos
- Toute l'équipe après le briefing du prof en salle hors sac
- On commence à chausser
- Premières explications et instructions
- On prend de la pente
- Photo finish en haut du Brévent
pour le retour 
